Archive for 2013

Cân điện tử DJ-SHNKO


Thông số kt:
600g x 0.01g,
1200g x 0.01g,
3000g x 0.01g,
6000g x 0.01g. 


 TÍNH NĂNG CÂN ĐIỆN TỬ DJ-SHNKO 


- Chính xác cao ( độ phân giải bên trong:1/30.000 đến 1/60.000.).
- Màn hình hiển thị LED Số đỏ rỏ dể đọc.
-Chức năng tự kiểm tra pin.
-Cổng giao tiếp RS-232( Lựa chọn).
- Các lựa chọn: Pin sạc ( 6 V/4h hoặc AC/DC adaptor) .
- Màn hình hiển thị phía sau ( bao gồm)


2. CÁC TÍNH NĂNG TỔNG QUÁT CÂN ĐIỆN TỬ DJ-SHNKO
 
- Thiết bị đạt độ chính xác cấp II theo tiêu chuẩn OIML.
- Độ phân giải nội cao, tốc độ xử lý nhanh.
- Thiết kế chống bụi, cũng như sự ảnh hưởng của môi trường.
- Màn hình hiển thị LCD độ phân giải cao.
- Người sử dụng có thể lựa chọn các đơn vị khác nhau g,dwt,oz,pcs theo nhu cầu riêng.
- Thiết kế gọn nhẹ, có thể xách tay, dễ dàng di chuyển.


3. CÁC CHỨC NĂNG & CHẾ ĐỘ HOẠT ĐỘNG CÂN ĐIỆN TỬ DJ-SHNKO
- Chức năng: cân trừ bì và thông báo chế độ trừ bì hiện hành.
- Chế độ thông báo tình trạng ổn định của cân.
- Cân có chức năng báo hiệu gần hết Pin.
- Chế độ tắt cân tự động (Automatic shut-off) giúp tiết kiệm năng lượng Pin.


4. THÔNG SỐ KỸ THUẬT CÂN ĐIỆN TỬ DJ-SHNKO

- Phương thức định lượng : cảm biến từ (load cell).
- Kích thước đĩa cân : Þ 130 mm < 1Kg , 170 x 130 mm >1Kg (Đĩa cân bằng inox)
- Nguồn điện sử dụng : AC adaptor 6V/1.3 Ah Dc/ pin sạc bên trong.
Chú ý: Ngoài ra series DJ có nhiều loại model với khả năng cân như sau:
Model DJ300TW khối lượng cân 300g/0.01g
Model DJ600TW khối lượng cân 600g/0.01g
Model DJ1000TW khối lượng cân 1Kg/0.1g


5.CHỨC NĂNG CÂN VÀNG CÂN ĐIỆN TỬ DJ-SHNKO
:
- DJ Clever Có chức năng cân vàng .
- DJ Clever chức năng cân vàng là DWT 0.0000(zem =2 cho DJ 300g/0.01g) Và Zem=5 cho DJ 600g/0.01g) 

Cân điện tử GS-Shinko

 
Thông số kt:
200g/0.01g, 1100g/0.1g, 2100g/0.1g, 5000g/0.2g

1. ĐẶT ĐIỄM CHUNG CỦA CÂN ĐIỆN TỬ YS OHAUS :
- Cấp chính xác : Cấp III (theo ĐLVN 13: 1998)
- YS có độ phân giải 1/11,000
- Màn hình LCD rộng, dễ dàng đọc giá trị từ mọi góc độ
- Kích thước mỏng và đế cân nhỏ - lý tưởng cho sử dụng ở những nơi có không gian hẹp
- Tự tắt nguồn để tăng tuổi thọ của pin .
- Chỉ thị pin yếu .
- Nhẹ và dể cho việc di chuyển .
- YS202 ứng dụng: cân mủ cao su, chế biến cao su, chế biến mủ cao su , cân mủ, cân độ ẩm cao su. Cân xây ẩm cao su.
2. PHỤ KIỆN CÂN ĐIỆN TỬ YS OHAUS :
- Đĩa cân bằng thép không rỉ
- Bộ đổi điện (AC Adapter)
- Ngoài ra YS có các dòng sản phẩm YS202 (200g x 0.01g) , YS302 (300g/0.05g) , YS601 (600g x 0.1g) YS1101(1100g x0.1g), YS2101(2100g x0.1g) YS5001 (5000g x .5g) 

Cân điện tử VALOR OHAUS-USA



Thông số kt:
3kg X 0.5g
30kg X 1g
15kg X 2g
30kg X 5g



1. TÍNH NĂNG  CÂN ĐIỆN T  VALOR OHAUS-USA :


- Chính xác cao ( độ phân giải bên trong: 1/10,000, 1/20.000.)
- Màn hình hiển thị LED Số đỏ rỏ dể đọc.
-Chức năng tự kiểm tra pin
-Cổng giao tiếp RS-232( Lựa chọn)
- Các lựa chọn: Pin sạc ( 6 V/4h hoặc AC/DC adaptor)
- Màn hình hiển thị phía sau ( Lựa chọn)

2. CÁC TÍNH NĂNG TỔNG QUÁT CÂN ĐIỆN TỬ VALOR OHAUS-USA :
- Thiết bị đạt độ chính xác cấp III theo tiêu chuẩn OIML.
- Độ phân giải nội cao, tốc độ xử lý nhanh.
- Thiết kế chống bụi, cũng như sự ảnh hưởng của môi trường
- Mức sử dụng và phân độ đa dạng giúp đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng khác nhau.
- Màn hình hiển thị số tinh thể lỏng hoặc LED độ phân giải hiển thị cao.
- Người sử dụng có thể lựa chọn các đơn vị khác nhau Kg/g/lb theo nhu từng nhu cầu riêng của mình.

3. CÁC CHỨC NĂNG & CHẾ ĐỘ HOẠT ĐỘNG CÂN ĐIỆN TỬ VALOR OHAUS-USA :
- Chức năng: cân trừ bì và thông báo chế độ trừ bì hiện hành.
- Chế độ thông báo tình trạng ổn định của cân.
- Cân có chức năng báo hiệu gần hết Pin.
- Chế độ tắt cân tự động (Automatic shut-off) giúp tiết kiệm năng lượng Pin.
- Phương thức định lượng : cảm biến từ (load cell)
- Kích thước đĩa cân : 250 x 180 mm (Đĩa cân bằng inox)
- Nguồn điện sử dụng : 220V/50Hz / Pin (100 giờ).

công ty cân điện tử VIỆT MỸ

Cân điện tử LGCN Jadever-Taiwan


Thông số kt:
3Kg x 0.2g
6Kg x 0.5g
15Kg x 1g
30Kg x 2g

1. TÍNH NĂNG Cân điện tử LGCN Jadever-Taiwan :
- Chính xác cao ( độ phân giải bên trong: 1/15,000)
- Măt bàn cân bằng Inox
- Dùng pin sạc
- Chức năng đếm hiển Thị 3 màn hình
- Số hiển thị (Trọng lượng/ đơn vị trọng lượng/ mẩu vật đếm)
- Cổng giao tiếp RS-232 (Lựa chọn)
- Có khả năng kết nối với sàn cân phụ
- Thiết kế phù hợp cho cân đếm , Chất lượng ISO của nhà sản xuất
- Màn hình hiển thị LCD Số Đen rỏ dể đọc.

2. CÁC TÍNH NĂNG TỔNG QUÁT Cân điện tử LGCN Jadever-Taiwan  : 
 
- Thiết bị đạt độ chính xác cấp III theo tiêu chuẩn OIML.
- Độ phân giải nội cao, tốc độ xử lý nhanh.
- Thiết kế chống bụi, cũng như sự ảnh hưởng của môi trường.
- Màn hình hiển thị LCD độ phân giải cao.
- Người sử dụng có thể lựa chọn các đơn vị khác nhau Kg,g,trừ bì, theo nhu cầu riêng.
- Thiết kế theo kiểu dáng công nghiệp ,dễ dàng di chuyển.

3. CÁC CHỨC NĂNG & CHẾ ĐỘ HOẠT ĐỘNG Cân điện tử LGCN Jadever-Taiwan :
 
- Chức năng: cân, trừ bì và thông báo chế độ trừ bì hiện hành.
- Chế độ thông báo tình trạng ổn định của cân.
- Cân có chức năng báo hiệu gần hết Pin.
- Chế độ tắt cân tự động (Automatic shut-off) giúp tiết kiệm năng lượng Pin.
- Phương thức định lượng : cảm biến từ (load cell)
- Kích thước đĩa cân : 280×250×96mm (Đĩa cân bằng inox) .
- Nguồn điện sử dụng : 220V/6 V/4h hoặc AC/DC adaptor .

cân điện tử USA vp340

 Cân điện tử VP340 -USA

    Thông số kt:
    100g x 0.01g
    200g x 0.02g
    300g x 0.1g
    500g x 0.1g.








Thông tin sản phẩm :


    1. TÍNH NĂNG:
    - Dùng để cân vàng, bạc, đá quý, thảo mộc, hoặc các vật dụng khác.
    - Nguồn được sử dụng bằng pin ( AAA size x 3)
    - Tự động tắt nguồn
    - Độ phân giải cao 1/5,000
    - Phím chuyển đổi êm nhẹ .



2.CÁC TÍNH NĂNG TỔNG QUÁT:

 
    - Cân đạt độ chính xác cấp III theo tiêu chuẩn quốc tế.
    - Thiết kế đặc biệt gọn nhẹ, dễ dàng bỏ túi, thuận tiện cho công tác giám định
    - Trọng lượng mẫu tại hiện trường, phân xưởng sản xuất, bộ phận KCS…
    - Màn hình chỉ thị hiện số tinh thể lỏng (LCD).
    - Độ phân giải nội cao, độ chính xác 0.1g.
    - Thích hợp sử dụng kiểm tra.
    - Thao tác vận hành đơn giản.
    - Mức định lượng & Phân độ sử dụng : 300g/0.1g và 500g / 0.1g.
    - Nguồn điện sử dụng: PIN .

FAGS:cân điện tử vp340 - usa - cân điện tử vp340 - usa 


liên hệ : 0906494967 anh Bình

CÂN ĐIỆN TỬ VÀ TÍNH PHỔ BIẾN

Cân  điện tử  ngày hôm nay bắt đầu được sử dụng rộng rãi bởi các ngành công nghiệp khác nhau, vì lợi ích của nó đo chính xác số lượng đầy đủ của bất kỳ sản phẩm nào. Những chiếc cân điện tử đã  thay thế các tờ quảng cáo cũ và các chế độ khác của bất kỳ loại sản phẩm nào, thông qua hướng dẫn sử dụng kỹ của cân điện tử.

 Một lý do đơn giản là bởi vì các phương pháp cũ của đo lường là không thật sự đáng tin cậy. Khách hàng ưu tiên cho cân điện tử hiện nay, do màn hình hiển thị kỹ thuật số của các thiết  bị này cung cấp một con số chính xác. Trọng lượng của sản phẩm được hiển thị trong màn hình của cân điện tử, không có bất kỳ loại lỗi nào.  

Do đó, hướng dẫn sử cân điện tử đang trở thành một khó khăn để tìm thấy tầm nhìn như là, giữ cửa hàng không sử dụng nó để tránh sai lệch trong số liệu thường xuyên chuyển thành tổn thất cho cả khách hàng cùng với các nhà bán lẻ.




Các cân điện tử đã được tạo ra trong một số kích cỡ và hình dạng phụ thuộc vào cách sử dụng vào loại ngành  công nghiệp. Diện tích của các nhóm của cân điện tử kết hợp một cân vàng, trọng lượng cân bé, cân truy cập, cân cá nhân cộng với một loại cân hoạt động bằng đồng xu. Những lời kêu gọi rất nhiều nhu cầu công nghiệp và trong nước khác nhau của các cửa hàng, các phòng thí nghiệm,khách sạn, khu mua sắm và .... .


 Hơn nữa, độ dày và trọng lượng của giấy cũng như các sản phẩm khác được sản xuất từ ​​giấy, cũng được xác định từ một số cân điện tử. Trong khi máy tính này có trọng lượng kỹ thuật số được sử dụng trong nhiều ứng dụng, các loại vật liệu đi vào sản xuất của nó cũng cần phải được lưu ý. Rác chất lượng chủ yếu bao gồm các kênh truyền hình, góc độ, linh kiện điện tử cũng như các loại thép khác.

Nhiều công ty đã tung ra  thị trường sản phẩm với độ bền cao cũng như cân trọng lượng điện tử chất lượng được sử dụng để đo lường nhiều thứ. Và lớn, các công ty cung cấp các giải pháp cân điện tử bắt đầu từ từ 1 mg đến 50 tấn. Những loại cân này đã có được những ​ phản hồi tốt từ các cá nhân, những người đã sử dụng nó trong thời gian dài, do đó làm cho nó rất phổ biến. Đặc điểm góp phần hướng tới thành công đánh giá cao của nó là chất lượng của cân điện tử  đa năng, tạo ra một thiết kế mạnh mẽ, bền bỉ, mạnh mẽ trong khi đó sử dụng chi phí bảo trì thấp.

Đễ có được  giải pháp toàn vẹn cân điện tử  hãy liên hệ với chúng tôi. Đó là một nơi mua sắm online ,điểm đến cho những người loadcell,cân điện tử các loại.

                                                                                                Công ty cân điện tử Việt Mỹ

CÂN ĐIỆN TỬ VÀ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG ĐẦU CÂN BSWI

Hướng dẫn sử dụng đầu cân BSWI sử dụng cho các loại cân điện tử
1.    Cách cộng dồn: ( Bằng tay )
a.     Cài đặt:
Nhấn phím (*) màn hình hiển thị (n*)
Nhấn phím (*) màn hình hiển thịAut 0), chọn Aut là 0 ( Nếu Aut là 0 thì không sửa ) Nhấn phím (*) để xác nhận. Quá trình cài đặt xong.
 
b.     Sử dụng:
- Mỗi lần cân nhấn phím màn hình hiển thị n  *, * là số lần cân
- Xem số lần cân nhấn phím màn hình hiển thị n  *
-  Nhấn phím 【→】 để xem tổng cộng.
* Chú ý: trên 170.14kg thì số hàng trăm dời về H ( phần cao )
H    1còn phần thấp là L ( thấp ) L    70.14
c.      Xóa bộ nhớ: nhấn phím rồi nhấn phím 0





2.    Cách cộng dồn: ( Tự động )
a.     Cài đặt:
Nhấn phím màn hình hiển thị n  *
Nhấn phím màn hình hiển thịAUt  1, chọn Aut là 1 ( Nếu Aut là 1 thì không sửa ) Nhấn phím để xác nhận. Quá trình cài đặt xong.

b.     Sử dựng:
- Xem số lần cân nhấn phím màn hình hiển thị n  *
-  Nhấn phím 【→】 để xem tổng cộng.
* Chú ý: trên 300.14kg thì số hàng trăm dời về H ( phần cao )
H    3còn phần thấp là L ( thấp ) L    70.14
c.      Xóa bộ nhớ: nhấn phím rồi nhấn phím 0


Giới thiệu: công ty cân điện tử Việt Mỹ chuyên sản xuất ,phân phối các loại 
cân điện tử trên toàn quốc. 
3.    Cách sử dụng dạng tự giữ giá trị Max:

-          Điều kiện AUt  1là 6
-         Nhấn phím khi muốn quay về ban đầu.  

4.    Canh chỉnh cân :
-          Nhấn phím 【①】 tắt cân
-         Nhấn giữ phím 0  sau đó nhấn phím 【①】  chờ tới khởi động xong không giữ phím nữa màn hình hiển chế độ cân bình thường.
-         Nhấn phím  màn hình hiển thị   CAL SP
-         Nhấn phím  -> màn hình hiển thị CAL 00 ( lấy điểm Zero )
-         Nhấn phím màn hình hiển thị  số KG max hay số cũ đã CAL nhấn phím mũi tên để thay đổi số cần chỉnh sau đó đặt số quả chuẩn cài đặt lên bàn cân . Nhấn phímmàn hình hiện số vừa cal . Xong
  1. Chỉnh bước nhảy và tải trọng:

-          Nhấn phím 【①】 tắt cân
-          Nhấn giữ phím 0  sau đó nhấn phím 【①】  chờ tới khởi động xong không giữ phím nữa màn hình hiển chế độ cân bình thường.
-          Nhấn phím  màn hình hiển thị   CAL SP
-          Nhấn phím  màn hình hiển thị  Set
-          Nhấn phím  -> màn hình hiển thị  d      1 ( vạch chia của cân, nhấn phím 【↑】 để thay đổi vạch chia )Nhấn phím  để xác nhận ( chọn ) màn hình hiển thị bước kế tiếp   6000là số tối đa của cân ( tải trọng lớn nhất ) thay đổi nhấn các phím 【↑】, 【→】, sau đó nhấn phím  xác nhận . màn hình hiện Flt  00 nhấn phím 8 cho đến khi trở về chế độ cân bình thường.



HƯỚNG DẪN TÍNH CHIỀU CAO VÀ CÂN NẶNG CHO TRẺ EM


Nếu yếu tố di truyền ảnh hưởng 23% đến chiều cao thì chế độ dinh dưỡng quyết định 32%.

Nắm vững một vài nguyên tắc sau, cha mẹ có thể phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ.

Chiều cao chịu ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố: mạnh nhất là yếu tố dinh dưỡng (32%) , sau đó là yếu tố di truyền (23%) , vận động thể lực (20%), môi trường và ánh nắng , tình hình bệnh tật , giấc ngủ ... Nếu được chăm sóc tốt thì thế hệ sau luôn có chiều cao vượt lên so vớ thế hệ trước

Muốn phát triển chiều cao cho trẻ, cha mẹ cần phải xác định được thời gian trẻ tăng trưởng nhiều nhất để có chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc hợp lý. Theo bác sỹ Lê Thị Hải – Giám đốc Trung tâm khám dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng Quốc gia thì có 3 giai đoạn quyết định chiều cao của trẻ:

- Giai đoạn trong bào thai: trong 9 tháng mang thai , người mẹ cố gắng tăng cân 10-12 kg để bé sơ sinh đạt chiều cao 50 cm lúc chào đời( khoảng 3kg) .

- Giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi: năm thứ nhất tăng 25 cm , 2 năm kế tiếp mỗi năm tăng 10 cm.

- Giai đoạn dây thì: Ở bé gái là 10-16 tuổi, bé trai là 12 - 18 tuổi. Trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì sẽ có sẽ có 1 đến 2 năm chiều cao tăng vọt 8-12cm /năm nếu trẻ có được một chế độ dinh dưỡng tốt .

Tuy nhiên, khó có thể dự xác định chính xác năm nào trẻ có sự phát triển vượt trội cho nên cha mẹ vẫn phải bảo đảm đủ dinh dưỡng cho trẻ suốt giai đoạn này, vì đây là cơ hội cuối cùng để tăng chiều cao. Sau dậy thì, cơ thể bé tăng chiều cao rất chậm. Đến độ tuổi 15, 16, 17 thì chiều cao trung bình ở các em nữ phát triển không đáng kể và chiều cao của các em nam thì phát triển chậm hơn.

Công thức tính chiều cao, cân nặng của trẻ trên 1 tuổi:

* Công thức tính cân nặng:

X = 9kg + 2(N-1)

Trong đó: N là số năm.

Ví dụ: Nếu con bạn 3 tuổi ta tính như sau:

X = 9kg + 2(3-1) = 13kg

Vậy cân nặng của trẻ 3 tuổi là 13kg.

* Công thức tính chiều cao:

Chiều cao mỗi năm tăng trung bình khoảng 5cm.

Công thức tính chiều cao như sau:

X = 75 + 5(N-1)

Trong đó: N là số năm.

Ví dụ: Nếu con bạn 3 tuổi: X = 75 + 5(3-1) = 85 cm

Như vậy, một đứa trẻ đúng 3 tuổi, phát triển bình thường sẽ có cân nặng là 13kg và chiều cao là 85cm.


Cách đo chiều cao cho trẻ

Đối với trẻ dưới 24 tháng, để trẻ nằm ngửa trên một thước đo gỗ, đầu chạm sát một cạnh của thước đo. Một người giữ đầu trẻ thẳng, mắt nhìn lên trần nhà, một người giữ 2 đầu gối trẻ thẳng và đưa mảnh gỗ áp sát 2 gót bàn chân, bàn chân thẳng đứng. Đọc kết quả và ghi số cm.

Đối với trẻ trên 24 tháng, để trẻ đi chân không, đứng thẳng, quay lưng vào tường; đầu, hai vai, mông, bắp chân, gót chân áp sát tường. Mắt nhìn thẳng ra phía trước, 2 tay xuôi theo thân mình. Dùng bảng gỗ áp sát đỉnh đầu, vuông góc với thước đo. Chiều cao đứng và nằm có thể chênh nhau 1-2 cm.


Chế độ dinh dưỡng cho trẻ phát triển chiều cao tối ưu

Trong giai đoạn trẻ còn có thể tăng chiều cao, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Năng lượng cung cấp phải đủ, phù hợp với lứa tuổi, không quá dư vì dễ dẫn tới béo phì, cũng không quá ít vì dễ đưa đến suy dinh dưỡng. Bữa ăn của trẻ bao giờ cũng phải đầy đủ 4 nhóm: đạm - bột - béo - rau. Chất đạm nên chiếm khoảng 10-15% tổng năng lượng nói chung, tinh bột chiếm 60-65% và chất béo 10%. Nên cho trẻ ăn đa dạng không kiêng khem, không ăn uống thiên lệch.

Vitamin và khoáng chất cũng có vai trò hết sức quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ . Canxi có nhiều trong sữa, cua, ốc, tôm, tép, đậu nành và các loại rau. Trong đó, sữa là quan trọng nhất. Canxi trong sữa dễ hấp thu do có vitamin D và phospho với tỷ lệ hợp lý. Ngoài ra, sữa còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và nguồn đạm có giá trị sinh học cao, chứa đủ các acid amin thiết yếu.

Để canxi được hấp thu tốt hơn, da cần tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để tổng hợp vitamin D. Vì vậy, nên dành cho con bạn 20 phút tắm nắng mỗi ngày.

Vitamin A vừa giúp phòng chống khô mắt, tăng sức đề kháng chống nhiễm trùng, vừa góp phần trong việc phát triển chiều cao. Các thức ăn giàu vitamin A là sữa, trứng, cá, gan, thịt...

Sắt, kẽm cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển chiều cao. Sắt có nhiều trong thức ăn động vật như gan, huyết, thịt, cá... và các loại đậu đỗ, rau dền. Kẽm có trong con hàu, gan heo, thịt bò, sữa, lòng đỏ trứng, sữa đậu nành...

Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, cần khuyến khích trẻ có lối sống năng động, tập thể dục thể thao thường xuyên. Ngủ đủ, ngủ sâu cũng làm hoóc môn tăng trưởng tiết ra nhiều, kích thích xương dài hơn.

                                            CÔNG TY CÂN ĐIỆN TỬ VIỆT MỸ

CÂN ĐIỆN TỬ VÀ CÁCH SỬ DỤNG CÂN BÀN BSWD-500KG

1.Chức năng các nút trên bộ điều khiển
     a. On/Off : Tắt / mở cân bàn.
     b. CM : xóa dữ liệu bộ nhớ
     c.  RM : Đọc bộ nhớ,và sử dụng cho chức năng hiệu chuẩn.
     d.  M+  : Cộng dồn vào bộ nhớ,và sử dụng cho chức năng hiệu chuẩn.
     e. TARE : chức năng trừ bì
     f.  ZERO : Hiệu chỉnh máy về “ 0 ”.
     g. F : Nút chức năng.
2. Các đèn hiển thị.
     a. MD : khi đèn sáng, có nghĩ rằng cân điện tử đã sẳn sàng.
     b. CHARGE : - Đèn màu đỏ : Cân cần phải được sạc.
                             - Đèn màu vàng : Cân  đang sạc.
                             - Đèn màu xanh : Cân sạc đầy
     c. NET :  Cho chức năng trừ TARE ( Chế độ cân bàn  có trừ bì ).
     d. – 0 - :   Cho chức năng trừ ZERO.

Các bước hiệu chỉnh cân bàn 500kg.

1. Nhấn giữ nút  M+ cho đến khi màn hình hiển thị chữ “ F-F”.

2. Nhấn theo thứ tự các nút ZERO , RM, F để vào chương trình.


3. Lúc này  màn hình hiển thị “ F-1”. Ta nhấn nút ZERO cho đến khi màn hiển thị “F-8” và ta nhấn F để bắt đầu hiệu chỉnh.
4. Nếu muốn sửa bước nhảy thì chọn F – 1 để sửa ( Lưu ý : sửa số nhấn zero )

5. Lúc này màn hình hiển thị  0.0 Ta  chọn số bằng phím “ZERO” Sau đó nhấn phím RM để sê dịch số từ đơn vi sang chục hoặc trăm  tương ứng với mẫu chuẩn bằng cách.

6. Lúc này màn hình “ F-8-3 ” ta đặt mẫu chuẩn lên bàn cân(can dien tu).


7. Sau khi đặt mẫu xong màn hình hiển thị “ F- 8 - 4” ta nhấn  tiếp M+ v à lấy mẫu ra để hoàn thành để hoàn thành hiệu chỉnh.
                                                                      công ty cân điện tử Việt Mỹ

10 BƯỚC HIỆU CHỈNH CÂN BÀN 5.000kg – Model KINGBIRD

1. Mở đầu cân bàn  gạt SWITCH 1 (màu đỏ trong mainboard) lên ON rồi bật nguồn

2. Nhấn đồng thời 2 phím ZERO và ENTER/PRINT màn hình sẽ hiện [ F1 ] 

3. Nhấn ENTER/PRINT đến khi hiện [ CAL 0 ]

4. Nhấn MODE chọn [CAL 1 ]

           
5. Nhấn ENTER/PRINT màn hình sẽ hiện [ E SCL ] 
    Chú ý: Lúc này trên bàn cân không có tải 

6.Nhấn ENTER/PRINT màn hình sẽ test từ 15 đến 0 (lúc này trên bàn cân không đặt tải , không có rung động vì đang lấy điểm Zero cho cân)

7.Sau khi test từ 15 đến 0 sẽ hiện [ Add Ld ], lúc này hãy đặt tải chuẩn 1.000kg lên bàn cân (nhớ đặt giữa hoặc đều trên cân)

8.Nhấn ENTER/PRINT sẽ hiện 1 hàng [ 000000 ] nhập 1.000kg (20% mức tải max)
-Phím TARE và TOTAL dùng để dịch chuyển hàng đơn vị, hàng chục, hàng trăm, hàng ngàn
-Phím MODE dùng để nhập số từ 0 đến 9

9.Nhập số cân bàn (can ban) xong thì nhấn ENTER/PRINT màn hình sẽ test từ 15 đến 0, chờ hiện [ F1.60 ] thì nhấn ENTER/PRINT cho đến khi hiện [ F2 ] 

10.Nhấn CLEAR hiện [CALL OFF ], sau đó nhấn ENTER/PRINT
-Lúc này trên màn hình sẽ hiện đúng số kg mà đã nhập trước đó ở bước 9
-Bỏ tải ra màn hình sẽ về 0 nếu chưa về thì nhấn nút ZERO  sau đó bỏ tải vào lại, nếu chưa đúng thì làm lại từ  đầu

Chú ý:

-Khi đến bước 10, đã hiện số kg coi như phần cài đặt, hiệu chỉnh đã xong
-Yêu cầu khi hiệu chỉnh lại cân phải có 1.000kg quả cân chuẩn, đã được đóng tem kiểm định. 
-Có thể xem Catalog bộ chỉ thị Kingbird trước khi hiệu chỉnh cân 

                                                                              công ty cân điện tử - can dien tu gia re

cân điện tử và một số kiến thức đế lựa chọn phù hợp

Có một số yếu tố phải được xem xét khi mua một cân điện tử, cho dù đó là một cân phân tích trong phòng thí nghiệm hay cân xe tải hay cân treo điên tử..., trước khi quyết định mua tốt nhất về chất lượng và giá cả.
Một số câu hỏi thường gặp:
* Trọng lượng lớn nhất và nhỏ nhất bạn cần phải cân nhắc?
* Liệu những gì bạn thường cân nặng phù hợp trên cơ sở cân điện tử?
*Độ chính xác tối thiểu bạn cần là gì?
*cân điện tử trong một môi trường khắc nghiệt, nguy hiểm?
* Bạn có cần các chỉ số để kiểm soát bất kỳ thiết bị bên ngoài - từ xa ,displayboards, máy in, v.v...?
* cân điện tử có thể được di chuyển xung quanh theo thời gian?...

Dưới đây là câu trả lời một số câu hỏi thường gặp.

1. Loại cân điện tử cần thiết?
Điều này phụ thuộc hoàn toàn vào ứng dụng, mức độ chính xác cần thiết và có hoặc không được yêu cầu pháp lý cho thương mại.


2. Làm thế nào chắc chắn là cân điện tử(can dien tu) của bạn và đến với khách hàng sẽ phù hợp cho một môi trường khắc nghiệt?
VietMy Scales cung cấp cân điện tử được thiết kế để có hiệu quả trong các loại môi trường mà trong đó khách hàng sẽ được sử dụng. Một khi chúng ta biết ứng dụng, chúng tôi có thể giúp khách hàng xác định cân điện tử tốt nhất, phù hợp với nhu cầu của bạn.

3. Bạn có cân điện tử di động?
Chúng tôi cung cấp cân điện tử di động có thể chạy trên điện AC hoặc DC cho mọi ứng dụng từ cân phân tích trong phòng thí nghiệm đến cân điện tử có tải trọng lớn.

4. cân điện tử của chúng tôi có thể giao tiếp với một máy in hoặc máy tính?
Nhiều cân điện tử có một cổng đầu ra (RS232) cho sử dụng với một máy tính bên ngoài tức là thiết bị , máy in, displayboard từ xa, v.v...
 Trong một số trường hợp, các cổng đầu ra có thể được thêm vào tuỳ yêu cầu của khách hàng.

5. chi phí bao nhiêu cho một cân điện tử là phù hợp?
Có rất nhiều cân điện tử khác nhau có sẵn cho một loạt các ứng dụng và chi phí phụ thuộc vào các yếu tố như độ chính xác, năng lực và các thiết bị đầu ra.

6. cân điện tử được bảo hành như thế nào?
Tất cả các cân điện tử kỹ thuật số thực hiện tối thiểu một năm, trong khi một số thành phần, tức là các tế bào tải và kết cấu cầu thép cân xe tải, thực hiện bảo hành rộng rãi hơn.

Cân xe tải và những ứng dụng trong thực tế


Cân xe tải - cân ô tô hiện nay đã trở thành trang thiết bị cần thiết cho các nhà máy sản xuất ,chế biến, cân hàng hóa. Phục vụ công tác quản lý hàng hóa xuất nhập khẩu, nguyên vật liệu cho sản xuất trong nhà máy cũng như  công cụ phục vụ các mô hình ISO, TQM…

Cân xe tải - cân ô tô góp phần quản lý, kiểm tra cho nguyên vật liệu cho qui trình sản xuất hàng hóa xuất kho.

Cân xe tải góp phần kiểm soát quá tải của xe chở hàng hoá trên các tuyến quốc lộ ,ngăn chặn xe quá tải trọng “băm nát” đường xá.




Cân xe tải - cân ô tô giúp cho nhà máy có thể kiểm tra được nguyên vật liệu tồn kho cũng như khả năng dự trữ tối đa của nhà máy giúp cho công tác quản trị cung ứng được dễ dàng hơn, nhà quản lý có thể tham chiếu số liệu báo cáo để có kế hoạch nhập nguyên vật liệu sản xuất thích hợp.

 Cân điện tử Việt Mỹ với nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn, sản xuất, lắp đặt cân xe tải trên mọi miền đất nước. Chúng tôi sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu về cân xe tải  có trọng lượng 30 Tấn,40 Tấn,60 Tấn,80 Tấn, 100 Tấn, 120T. và các loại cân xe tải khác.

Chiến tranh Triều Tiên sẽ là thảm họa cho thị trường điện tử toàn cầu


Hãng nghiên cứu thị trường IHS trong một bài báo cáo của mình đã chỉ ra rằng, chiến tranh Triều Tiên nếu xảy ra sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thị trường điện tử toàn cầu.



Theo IHS, các công ty công nghệ Hàn Quốc như Samsung, LG hay Hynix hiện đang nắm giữ vai trò quyết định trong thị trường điện tử, đặc biệt là việc cung cấp DRAM và màn hình cho MTB. Các công ty này hiện là nhà cung cấp hơn 2/3 lượng DRAM và hơn 70% số lượng màn hình MTB trên toàn thế giới.
Trong khi đó, trụ sở chính của Samsung và Hynix chỉ cách biên giới Bắc Triều Tiên 30 km, các nhà máy sản xuất cũng được đặt hầu hết tại đây và nếu chiến tranh xảy ra, rất có thể việc sản xuất của các nhà máy này sẽ bị gián đoạn nghiêm trọng.
"Các công ty điện tử Hàn Quốc đóng vai trò rất quan trọng trên thị trường điện tử toàn cầu. Việc chiến tranh xảy ra có thể làm gián đoạn việc sản xuất linh kiện cũng như thiết bị, từ đó ảnh hưởng đến thị trường điện tử thế giới và có thể tạo nên "sự hỗn loạn"", Mike Howard, nhà phân tích cao cấp của IHS cho biết.

theo ZDNet

Cách lựa chọn cân điện tử phù hợp với việc kinh doanh của bạn.

 

Có một số yếu tố phải được xem xét khi mua một cân điện tử , cho dù đó là một cân phân tích trong phòng thí nghiệm hay cân xe tải, trước khi quyết định mua tốt nhất về chất lượng và giá cả.
Một số câu hỏi thường gặp:
* Trọng lượng lớn nhất và nhỏ nhất bạn cần phải cân nhắc?
* Liệu những gì bạn thường cân nặng phù hợp trên cơ sở cân điện tử?
*Độ chính xác tối thiểu bạn cần là gì?
*cân điện tử trong một môi trường khắc nghiệt, nguy hiểm?
* Bạn có cần các chỉ số để kiểm soát bất kỳ thiết bị bên ngoài - từ xa ,displayboards, máy in, v.v...?
* cân điện tử có thể được di chuyển xung quanh theo thời gian?...
Dưới đây là câu trả lời một số câu hỏi thường gặp.
1. Loại cân điện tử cần thiết?
Điều này phụ thuộc hoàn toàn vào ứng dụng, mức độ chính xác cần thiết và có hoặc không được yêu cầu pháp lý cho thương mại.

2. Làm thế nào chắc chắn là cân điện tử của bạn và đến với khách hàng sẽ phù hợp cho một môi trường khắc nghiệt?
VietMy Scales cung cấp cân điện tử được thiết kế để có hiệu quả trong các loại môi trường mà trong đó khách hàng sẽ được sử dụng. Một khi chúng ta biết ứng dụng, chúng tôi có thể giúp khách hàng xác định cân điện tử tốt nhất, phù hợp với nhu cầu của bạn.

3. Bạn có cân điện tử di động?
Chúng tôi cung cấp cân điện tử di động có thể chạy trên điện AC hoặc DC cho mọi ứng dụng từ cân phân tích trong phòng thí nghiệm đến cân điện tử có tải trọng lớn.

4. cân điện tử của chúng tôi có thể giao tiếp với một máy in hoặc máy tính?
Nhiều cân điện tử có một cổng đầu ra (RS232) cho sử dụng với một máy tính bên ngoài tức là thiết bị , máy in, displayboard từ xa, v.v...
 Trong một số trường hợp, các cổng đầu ra có thể được thêm vào tuỳ yêu cầu của khách hàng.

5. chi phí bao nhiêu cho một cân điện tử là phù hợp?
Có rất nhiều cân điện tử khác nhau có sẵn cho một loạt các ứng dụng và chi phí phụ thuộc vào các yếu tố như độ chính xác, năng lực và các thiết bị đầu ra.

6. cân điện tử được bảo hành như thế nào?
Tất cả các cân điện tử kỹ thuật số thực hiện tối thiểu một năm, trong khi một số thành phần, tức là các tế bào tải và kết cấu cầu thép cân xe tải , thực hiện bảo hành rộng rãi hơn.

LATEX LÀ GÌ

Latex hay latex cao su là một chất lỏng phức hợp, có thành phần và tính chất khác biệt nhau tùy theo loại. Theo nguyên tắc, ta có thể nói đó là một trạng thái nhũ tương (thể sữa trắng đục) của các hạt tử cao su (pha phân tán) trong môi trường phân tán lỏng. Ở Việt Nam, latex còn được gọi là mủ cao su nước.Latex cao su được chia làm 2 loại: Latex cao su thiên nhiên (NR) và Latex cao su tổng hợp (Synthetic rubber). Cao su tổng hợp có rất nhiều loại : Polyisoprene (IR); Polybutadiene (còn gọi là cao su Buna viết tắt BR); Styrene – Butadiene copolymer (cao su Buna-S viết tắt SBR); Ethilene – Propilene copolimer (EPDM); Polyisobutylene (cao su Butyl); Polychloroprene (cao su Neoprene viết tắt là CR); Acrylonitrile – Butadiene copolymer (cao su Nitrile); Polyacrylate; Polyurethane (cao suPU); Polysilicone (cao su Silicone); … Mỗi loại cao su này đều chứa đựng các đặc trưng kỹ thuật riêng do sự khác biệt về bản chất cấu tạo giữa chúng. Tương ứng sẽ có nhiều loại latex cao su tổng hợp. Tuy nhiên, trong ngành sản xuất nệm hiện nay chủ yếu dùng latex cao su tổng hợp SBR

Campuchia cam kết ủng hộ các dự án cao su Việt Nam


 Dự kiến trong năm 2014, tập đoàn cao su Việt Nam sẽ hoàn thành trồng 100.000 ha cao su tại Campuchia.
 Chính phủ và Quốc hội Campuchia cam kết ủng hộ mạnh mẽ các dự án của Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam trên đất Campuchia, coi đây một biểu hiện sinh động của tình đoàn kết và hợp tác toàn diện giữa hai nước. Đây là khẳng định của ngài Nguon Nhel - Phó Chủ tịch thứ nhất Quốc hội Campuchia trong buổi tiếp Tổng Giám đốc Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam sáng 3/4 tại Phnom Penh.
 Tại buổi tiếp, đoàn lãnh đạo Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam đến chúc Tết Chol Chnam Thmey cổ truyền của Campuchia, thay mặt Quốc hội, Chính phủ và nhân dân Campuchia, ngài Nguon Nhel bày tỏ đánh giá cao các dự án trồng cao su của Việt Nam tại Campuchia đã thực hiện đúng tiến độ đề ra trong kế hoạch.

Chính phủ, Quốc hội và người dân Campuchia hoàn toàn tin tưởng rằng, các dự án của Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam tại Campuchia không chỉ mang lại nguồn thu ngân sách cho Chính phủ Campuchia, mà còn mang lại hiệu quả xã hội rất lớn khi tạo ra nhiều công ăn việc làm cho người dân ở các vùng dự án, đặc biệt là tại tỉnh Kompong Thom, nơi được xác định sẽ là “thủ đô cao su” của Campuchia trong tương lai không xa.


“Nhân dân ở tỉnh Kompong Thom luôn nhiệt liệt ủng hộ các chính sách xã hội của Tập đoàn cao su Việt Nam ở các vùng dự án. Đó là việc xây dựng đường sá, nâng cao đời sống cả về vật chất và tín ngưỡng cho nhân dân, mà cụ thể là việc xây dựng 2 ngôi chùa mới đây ở tỉnh Kompong Thom” - ngài Nguon Nhel nói 

Trong năm 2013, Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam bắt đầu đưa vào khai thác cạo mủ những vườn cao su đầu tiên trên đất Campuchia. Dự kiến trong năm 2014, tập đoàn sẽ hoàn thành trồng 100.000 ha cao su tại Campuchia, đúng như kế hoạch đã được lãnh đạo Chính phủ hai nước thông qua.
theo VOV

Phương pháp xác định độ mủ cao su

Vừa qua, ngày 26/8/2011, Sở Khoa học và Công nghệ tỉnh Bình Dương có công văn số 01/HD-SKHCN về hướng dẫn áp dụng phương pháp xác định độ mủ cao su trong mủ nước để giao dịch, mua bán mủ nước trên địa bàn tỉnh như sau:
1. Lấy mẫu
a) Dụng cụ lấy mẫu
Dụng cụ lấy mẫu (cốc múc mủ có cán dài khoảng 1 m hoặc ống thủy tinh, ống nhựa có đường kính khoảng 10 mm đến 15 mm dài khoảng 1 m).
Cốc đựng mủ bằng thủy tinh hoặc bằng thép không rỉ có dung tích 1 000 ml và 100 ml.
b) Lấy mẫu
Mủ nước phải được khuấy hoặc trộn đều để tạo thành một khối đồng nhất trước khi lấy mẫu.
Dùng dụng cụ lấy mẫu lấy ở tất cả các phuy/bao/can đựng mủ nước. Mẫu mủ nước được lấy ở ba phần: lớp đáy, lớp giữa và trên, sao cho mẫu là đại diện cho cả phuy/bao/can. Mỗi phuy/bao/can lấy khoảng 100 ml cho vào cốc 1000 ml sau đó trộn đều thành một khối đồng nhất rồi lấy ra khoảng 50 ml cho vào cốc 100 ml để làm mẫu thử.
Mẫu sau khi lấy phải được chuyển ngay đến bộ phận xác định độ mủ.
2. Xác định độ mủ
a) Thiết bị, dụng cụ
Bếp điện, bếp gas hoặc bếp dầu có thể điều chỉnh được nhiệt độ hoặc chiều cao ngọn lửa để tránh trình trạng cao su bị cháy.
Cân kỹ thuật chính xác đến 0,01 g (được kiểm định và còn hiệu lực).
Cốc cân mẫu bằng thủy tinh trong suốt hoặc bằng thép không rỉ hoặc bằng sứ có dung tích từ 20 ml đến 40 ml.
Chảo nhôm đáy phẳng, đường kính khoảng 15 cm có tay cầm.
Chài có tiết diện phẳng đường kính khoảng 4 cm.
Bình tia.
Đũa bằng thủy tinh hoặc bằng thép không rỉ để khuấy mẫu trước khi cân.
b) Cách tiến hành
Cân khoảng 10 g mẫu mủ nước được khối lượng m0 trong cốc cân, trên cân kỹ thuật chính xác đến 0,01 g.
Cho hết mẫu mủ nước vào chảo, tráng sạch cốc cân mẫu bằng khoảng 20 ml nước sạch, cho hết nước vào chảo.
Xoay đều chảo trên mặt phẳng cho mủ nước phân tán đều trên chảo.
Nướng mủ trong chảo trên bếp đồng thời xoay đều chảo cho đến khi nước bốc hơi hết (Mủ nổi phồng lên sau đó xẹp xuống). Nếu mẫu có nhiều đốm trắng nhỏ lấy chảo ra khỏi bếp dùng chài có tiết diện phẳng để ém các đốm trắng cho dính chặt vào chảo.
Tiếp tục nướng mủ trong chảo cho đến khi mủ có màu vàng trong đồng đều trong khắp chảo và có mùi thơm. (trường hợp mủ bị dính cục, có màu trắng sữa phía trong thì phải xác định lại).
Lấy chảo ra khỏi bếp và để nguội (có thể làm nguội chảo bằng cách đặt nhẹ chảo vào thau nước, không được để nước vào chảo).
Lột hết cao su trên chảo ra (Nếu cao su dính quá chặt vào chảo không thể lột hết, nghĩa là mủ đã bị nướng quá nhiệt độ và thời gian thì phải xác định lại).
Dùng cân kỹ thuật đã cân mẫu mủ nước để cân mẫu cao su khô sau khi nướng. Kết quả cân mẫu cao su khô được khối lượng m1 (tính bằng gram).
c) Tính toán kết quả
Độ mủ cao su được tính theo công thức sau:                     
Độ mủ (%) = m1 (g) : m0 (g) x 100                          
Trong đó:
m0: Khối lượng mẫu mủ nước trước khi nướng, tính bằng gram
m1: Khối lượng mẫu cao su khô sau khi nướng, tính bằng gram
Lưu ý:
Trường hợp cân đúng 10 g mủ nước (nghĩa là khối lượng mủ nước trước khi nướng m0 = 10,00 g), áp dụng công thức rút gọn sau để tính: Độ mủ (%) = m1 (g)   X 10
Trong đó:
m1: Khối lượng mẫu cao su khô sau khi nướng, tính bằng gram
Trên đây là hướng dẫn của Sở Khoa học và Công nghệ về phương pháp xác định độ mủ cao su trong mủ nước. Trong quá trình thực hiện nếu có khó khăn vướng mắc đề nghị tổ chức,cá nhân phản ánh kịp thời về Sở Khoa học và Công nghệ hoặc báo cáo cấp có thẩm quyền để xem xét, chỉ đạo.
Theo (udkhcnbinhduong)

tên:nguyễn văn vinh - điện thoại(lg prada 3.0) : 0937536803

9 mẹo giảm cân cho bạn gái lười thể dục

Bạn muốn giảm cân nhưng lại không thể thu xếp được thời gian để tập thể thao. Ngoài thể thao, bạn còn có rất nhiều cách để giảm cân. Rất dễ thực hiện, chỉ cần bạn ghi nhớ 9 lời khuyên sau


1. “Yêu” đều đặn

Bạn có biết, “yêu” ngoài việc giúp cho tinh thần bạn sảng khoái, chống stress và phòng bệnh ung thư tiền liệt tuyến, nó còn giúp bạn tiêu hao 300 calo trong vòng 30 phút. Tuy nhiên, bạn đừng nghĩ rằng cứ “yêu” thật “khoẻ” thì năng lượng sẽ tiêu hao nhiều hơn. “Yêu” quá đà có thể làm bạn kiệt sức.

2. Lao động trí óc

Bạn có biết khi bạn suy nghĩ nhiều cho công việc, bạn có thể tiêu hao 64 calo/giờ. Khi chúng ta suy nghĩ, não cần gluco để hoạt động. Do đó suy nghĩ sẽ đốt cháy nhiều năng lượng mà cơ thể hấp thụ hằng ngày. Một nghiên cứu mới đây của Canada đã chỉ rõ lao động trí óc làm tiêu tốn rất nhiều calo và bạn có thể đói rất nhanh.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bạn không nên làm việc trí óc quá căng thẳng trong nhiều giờ. Hãy kết hợp những giờ suy nghĩ với những phút thư giãn đọc báo. Hãy đứng lên đi lại, xoay cổ, xoay khớp sau những giờ ngồi làm việc căng thẳng.

3. Ngủ đủ giấc

Bạn có thể ngạc nhiên nhưng khi ngủ bạn có thể tiêu hao được 60 calo/giờ. Khi ngủ, sự chuyển hoá cơ bản của cơ thể vẫn diễn ra để duy trì thân nhiệt hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu trong giấc ngủ, bạn thường xuyên xoay chuyển thì cơ thể sẽ đốt nhiều năng lượng hơn. Cựa quậy khi ngủ sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng và săn chắc cơ bắp hơn.

Hãy ngủ đủ! Ngủ đủ (7 – 8 giờ/ngày đối với người lớn) không những giúp bạn giảm cân mà còn tốt cho sức khoẻ, tinh thần của bạn. Thiếu ngủ, phản xạ hooc-mon sẽ tăng cảm giác đói của bạn và do đó bạn sẽ rất dễ tăng cân.

4. Đi chợ

Đi chợ dường như là một công việctất yếu hằng ngày của chị em. Với cánh mày râu, nó còn lạ lẫm. Tuy nhiên, bạn nên biết đi chợ hàng ngày giúp bạn tiêu hao 400 calo/ngày. Vì sao? Chính việc xách nhiều túi hàng khi đi chợ giúp bạn tiêu hao được nhiều calo đến vậy. Ngoài ra, đi chợ hằng ngày giúp cơ bắp của bạn săn chắc.

Tuy nhiên, bạn nên chú ý xách đều các túi hàng ở 2 bên tay, nếu không dần dần bạn sẽ bị vẹo cột sống.

5. Hút bụi đều đặn hàng tuần cho ngôi nhà của bạn

Nếu các quý ông ngại đi chợ, hãy chăm chỉ hút bụi trong nhà vì nó có thể giúp bạn giảm được tới 50 calo/15 phút. Đây không chỉ đơn giản là công việc dọn dẹp nhà cửa, nó còn là một hoạt động thể thao giúp chúng ta tiêu hao 200 calo/giờ. Nó giúp cánh tay, lưng của của chúng ta thêm dẻo dai và khoẻ mạnh, vòng 3 và vai săn chắc hơn.

Nếu công việc làm bạn ngại, hãy rủ những thành viên của gia đình bạn cùng tham gia. Bạn nhớ nói với họ lợi ích này cho họ nhé.

6. Làm vườn

Làm vườn giúp bạn được hít thở không khí trong lành và tiêu hao được 400 calo/giờ. Thật tuyệt vời phải không bạn? Làm vườn đều đặn cũng giống như một hoạt động thể thao, giúp kích thích chức năng hô hấp và tim mạch. Ngoài ra bạn còn có thể mang lại cho những bữa ăn gia đình rất nhiều rau sạch.

Không cần phải có một mảnh vườn bạn mới có thể làm vườn. Nếu nhà bạn có sân thượng, hãy biến nó thành một khu vườn nhỏ.

7. Sửa chữa vặt trong nhà

Làm công việc sửa chữa trong gia đình, đối với nhiều người đó là một đam mê. Đam mê này giúp họ giảm được 50 calo/15 phút. Sửa chiếc ghế bị gãy, vặn lại chiếc vòi nước, sơn lại nhà, đóng lại chiếc tủ, sửa cánh cửa… tất cả những công việc nhà này đều có thể giúp bạn giảm cân.

Nếu trong nhà bạn có quá nhiều đồ đạc, hãy thu xếp một góc nhỏ nhỏ để dành riêng cho công việc này. Hãy trang bị cho mình đầy đủ dụng cụ và những vậy dụng “an toàn lao động” như găng tay, mũ… nhằm tránh những tai nại có thể xảy ra khi sửa chữa đồ đạc.

8. Dùng cầu thang bộ

Dùng cầu thang bộ khi ở cơ quan, trong siêu thị… có thể giúp bạn tiêu hao 150 calo/15 phút. Bước lên hoặc bước xuống cầu thang giúp cho trọng lượng cơ thể bạn giảm hài hoà ở tất cả các bộ phận. Hơn nữa nó cũng giúp kích thích chức năng hô hấp và tim mạch.

Hãy hạn chế dùng thang máy. Hãy sử dụng cầu thang bộ nhiều nhất có thể để bảo vệ sức khoẻ của chính bạn.

9. Đi bộ

Không chỉ đi bộ mới có thể giúp bạn tiêu hao được 120 calo/giờ. Rất nhiều nghiê cứu trước đây đã chứng minh nếu một người hoạt động cơ thể nhiều trong ngày sẽ giúp họ có một sức khoẻ tổng thể rất tốt. Nó giúp chúng ta giảm stress, cholesteron trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương và các bệnh tim mạch.
Nếu từ nhà bạn chỉ mất 30 – 60 phút đồng hồ để đến cơ quan, hãy để chiếc xe máy ở nhà và đi bộ đến cơ quan. Bạn vừa tiết kiệm được tiền xăng và giảm được cân

Popular Post

Công Ty cân điện tử. Được tạo bởi Blogger.

Copyright © cân vàng điện tử - công ty cân điện tử VIỆT MỸ - cân điện tử | can dien tu gia re - Designed by dungfit